断食ダイエットって健康にもいいの！？

バナナを買ったのはいいけど、どうやって保存したら良いのか分からない方もいらっしゃるのではないでしょうか。

なかには冷蔵庫でバナナを保管している方もいらっしゃるかもしれませんね。

バナナは熱帯地方で育つ果物なんだそうで、冷蔵庫での保管は避けることが大切とのことです。

バナナを保存するうえでベストな温度は１５度から２０度とのことで、風通しがある場所で保管することがバナナの保存には重要なんだそうですよ。

ちなみに、テーブルに直接置いて保管することはバナナを劣化を早めてしまうことにつながるらしいです。

テーブルに直に置くのではなく、市販されているバナナスタンドなどを利用し、吊るした状態で保管してみると良いかもしれませんね。